Силовой спорт во Владимире: Гиревой спорт

Гиревой спорт в СДЦ "Милосердие и порядок"

Владимир, ул. Юбилейная, д. 76
Бесплатно

Гиревой спорт – разновидность тяжелой атлетики, появился в России в конце 19 в. Он воспитывает такие необходимые качества, как работоспособность, выносливость, целеустремленность, учит умению владеть собой, преодолевать трудности. Благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, способствует формированию правильной осанки, укреплению костно-мышечного аппарата – в особенности запястий, суставов локтя.

26.09.2020

Силовой спорт во Владимире

В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Силовой спорт во Владимире

Список организаций силового спорта, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций во Владимире

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу силового спорта, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий силовым спортом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение силовому спорту, бодибилдингу, пауэрлифтингу, армрестлингу, гиревому спорту, тяжёлой атлетике.